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综合-17年-健身房锻炼太耗时? 新型健身方式让你拥有好身材-专题
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简 介：《健身健美》集大洋彼岸美国人的养生保健知识之大全，汇延年益寿之菁华！贴近生活、内容实在，针对性强。它们集预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体，向我们介绍了养生的有关知识。
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高效燃脂！帕梅拉最新15分钟快乐有氧舞蹈操！
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移动健身房：TRX全身抗阻训练Level 2
时 间：2020-04-05
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健身小课堂丨塑形舞-节奏运动纤细美腿
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专业健身课：法特莱克变速跑（Vito）
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6个动作打造香肩美背 让你气质脱俗又减龄
时 间：2020-07-14
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