闽菜最受欢迎的海鲜拼盘，一口气吃十几种海鲜，做法如此简单 风靡闽南的海鲜拼盘，将十几种海鲜汇集一起，喜欢吃海鲜的别错过 海蛏插满整个碗不加水，蒸出来汤汁鲜美没腥味，想学看这里 海蛏不一样的吃法，加入鸡蛋一起煎着吃，味道清甜又下饭 教你做家常版葱香海蛏，干净卫生营养美味，闽南人都好这一口 教你用海蛏肉做汤喝，加入打散的鸡蛋，汤鲜味美又营养丰富 福建男版“李子柒”，教你古法秘制福鼎杨梅宴，炎炎夏日有口福了 福建女子独居深山，最爱用纯天然的方式烹饪美食，这粽子格外美味 漳州云洞岩居民制作盐鸡，不隔水只隔粗盐蒸，吃了还想再吃 神操作！福建小伙子深山采摘水蜜桃，竟用热水烹煮来榨汁 又到小龙虾季节！福建农村小伙用传统方式煮啤酒小龙虾，你会了吗 福建漳州独特民间传统小吃，要手抓着吃，包裹什么料自己加 探访夜市中印度飞饼制作过程，表演够吸睛，但味道一般 厦门中山路小吃车轮饼，形状像车的轮子，在夜市很受欢迎 小姐姐来厦门拼搏5年，端午节也要一个人上班，还该不该坚持下去 福建小哥独居深山耕种花田，用古法酿制天然花蜜，看了都想喝 吃货！福建小伙深夜秘制蛋炒饭，用最自然的方式烹饪 湖北大哥随手烧制的红烧肉，没有炒糖色，咸鲜适宜很下饭 鄂州大哥随手炒黑木耳，卖相一般做法简单，一上桌却被抢光了 湖北大哥常年做菜，可做的这道肉末茄子，我总觉得哪里不对 千张加点青椒炒着吃，鲜辣可口很下饭，很多闽南人都不知道 福建小哥常年隐居山林，好友来访让他亲自下厨，做了一桌山珍海味 第一次用农村土灶烤地瓜，烤着吃的地瓜，就是比蒸着的香 福建小哥上山挖芋头，古法蒸出一锅美味芋头饭，看着都流口水 自家种的柿子吃不完，福建小哥教你这样腌制起来，可以吃一年 福建农村小伙水库里捉螃蟹，纯天然做法，那鲜味让人口水直流 福建小哥自制一道冬笋煎蛋，现挖自家后山的鲜笋，美味挡不住 牛人户外烧烤，烧烤架做出啤酒鸡翅，比炒锅炒出来的还好吃 在家做土龙炖猪尾骨、添加两包中药材、喝了这汤冬天就不怕冷了 江西农村纯手工清明果，鼠曲草捣烂混合着糯米粉，蒸熟都不够吃 你吃的腊肉是怎样做的？一起来看看宜昌城里人如何熏制腊肉吧 湖北传统小吃这么怪，炸的饺子馅在外，宜昌人都喜欢来一块 湖北农村大妈教你做烧鸡公，又翻炒又焖煮，没半个小时做不好的 活鱼宰杀后劈成两半，上烤架还能动，这真是名副其实的碳烤活鱼！ 潮州粿条=河粉？这误会就深了，带你吃一碗沙茶粿条就知道了 深藏在厦门菜市场里的手撕鸡，光看撕鸡过程就直流口水 想吃片皮鸭？北京太远，厦门八市很近，正不正宗只有尝过才知道 闽南人拜拜没红龟粿怎行？红龟粿趁热吃才好吃，原来做法也不难 逛潮州，不来一锅椰子鸡火锅，你就白来一趟了 潮州美食大探秘，一碗看似普通的甜品，居然有着1800年历史 第一次来到潮州，发现了传说中的潮州三宝，既可泡茶又可当茶配 麦芽糖画出的生肖，吃货美女拿到手，开心得眼睛都快眯成线了 第一次品尝潮州的沙茶粿，好吃到爆，到潮州的朋友不可不尝喔 厦门小伙伴随渔民到东山岛海域，体验灯捕小管，直接白灼蘸酱吃 探秘闽南另类小吃鸡仔胎，蛋里藏有成形小鸡，99%的外地人不敢 探秘福建6大恐怖小吃：宁德海蜈蚣，外地人一般都不敢吃 探秘宁化客家生猛味道生鱼片，杀鱼到上桌仅用三分钟 探访泉州奇特美食永春蓬壶肉羹汤，汤汁清甜，肉鲜有嚼劲 挑战福建十大恐怖小吃之一血蚶，生吃最美味，你敢来吗？ 福建恐怖小吃土笋冻古法制作，即使美容养颜，看了原材料也受不了 探秘福建恐怖小吃宁化老鼠干，捉到直接上锅蒸，闽南人都下不了口 闽南人蒸年糕全过程，稻米磨成米浆，三层肉和海蛎必不可少 福建特色小吃五香卷，好吃的秘诀在于调馅，你懂得调制吗 在家自制广式腊肠全过程，真材实料的纯猪肉腌制后，满满的酒香味 初到马嵬驿，美女挑战吃富含蛋白质的炸蚕蛹，差点吐死过去 在西安回民街旁的小巷子里，牛羊肉泡馍软糯香滑，分量十足 小伙在家做家常土豆片，笨拙的刀工，你对得起你手中的名刀吗 福建小伙拿汉剑当厨刀，竟剁起地瓜块，还熬糖浆做拔丝地瓜 奇葩男做家常番茄炒鸡蛋，竟然拿兵器来当厨刀，做出的菜能吃吗 第一次在家学做圣诞姜饼，无添加食用色素，装饰绝对纯手工 探寻张掖美食卷子鸡，西北面食与菜肴的融合，色香味俱佳 张掖这种上过央视的独特面食，因长似鞭炮而得名，吃着美味又Q弹 丝绸之路上的美食张掖搓鱼子，说是鱼却看不到鱼，直接懵了 到张掖来一盘特色小吃炒拨拉，更要配上西凉果饮才够味 街头美食烤鹌鹑蛋，10元3串味道不错，大人小孩都喜欢吃 正宁路热气腾腾的香米糕，用大黄米制作而成，香甜软糯很好吃 探访兰州小吃街正宁路夜市，我已被烤冷面吸引，吃完一份还不过瘾 在兰州找不到兰州拉面，人家只有牛肉面，问了半天才找到 兰州有道美食小吃，上过《舌尖上的中国》，竟然来自夜市地摊 探寻泉港最老字号的前黄浮粿，皮薄酥脆内Q弹，吃上一口就爱上了 闽南人在家自制海蛎饼，没有模具，大勺舀一坨一坨下锅炸 在家做最简单的鱼头汤，鱼头要煎过再煮汤，汤鲜味浓还不腥 德化特色小吃猪肝炒鸡蛋，第一次听说，确定真不是黑暗料理么 三黄鸡爆炒着吃，加入青椒红椒卖相还不错，简单易学又好吃 教你家庭版的过桥豆腐，鸡蛋与豆腐的完美结合，色香味俱全 在家做一盘荷兰豆炒肉，又加姜蒜又加辣椒的，香辣咸鲜很下饭 冬瓜除了炖汤喝，还能这样红烧着吃，简单易学还美味 教你在家做红烧牛腩，香辣可口又下饭，做法简单一看就会 红烧猪蹄家常做法，色泽红润肥而不腻，收藏起来慢慢学 家常版香辣土豆片做法简单，好吃又下饭，配米饭能吃三碗 最简单的香煎带鱼，配粥吃的无上神器，色泽金黄香脆可口 学着自制糖醋排骨，做法简单味道可口，爱吃排骨的记得要收藏 四川人都爱吃的酸辣鸡杂，在家自己学着做，简单易做又开胃 在家做香辣的啤酒鸭，天气炎热吃不下饭来一口，保证胃口大开 湖南特色名菜农家一碗香，原来是肉蛋辣椒三者的结合，香辣可口 自己在家做老干妈素炒藕丁，清脆爽口，简单易学还下饭 一看就会的可乐鸡翅，色泽红润，咬上一口让人食欲大增 自己动手做美味的茭白肉丝，茭白爽口肉丝鲜嫩，好吃又下饭 自己动手做湖南民间小吃金鸡蛋，外焦里嫩，香辣可口停不下来 人人都学得会的酱香肉，锅底不放油烤五花肉皮，炒出来更香鲜Q弹 在家做简易版的黄骨鱼汤，鲜辣可口，喝上一口就停不下来 在家这样炒肥肠，色泽鲜美劲道十足，一点都不会腥呢 在家炒包菜吃，不要刀切纯手撕，加点蒸鱼豉油更美味 在家用剁椒这样来蒸鸡翅，鲜辣嫩滑，看着都流口水 在家做爆炒腰花，不腥不膻有诀窍，这样切的腰花也非常脆嫩 炒花甲要不要焯水？很多人都是这样做，却也是香辣可口肉质鲜嫩 教你做简单的鱼香肉丝，香辣可口肉丝滑嫩，喜欢吃的记得收藏 在家做小炒黄牛肉，做法简单，小失误也挡不住其味美 香喷喷的家常香辣虾，只需5分钟就能搞定，吃完忍不住吮吸手指 学会苦瓜的客家特色做法，与猪肉完美结合，好吃不上火 腊排骨炖土豆家常做法，松软土豆融合腊排骨香味，令人垂涎三尺 简单易学的卤肉炒香干，加点青红辣椒，自认比攸县香干更下饭 青岛出镜率最高的饺子，用鲅鱼肉做馅，表皮Q弹口感鲜嫩 肉末和它一起炒，营养丰富又抗癌，杨大厨教你做肉末炒青豆 在家学做湖南攸县杀猪肉，猪肉猪血一锅炖，比水煮肉片好吃多了 教你在家做秀珍菇烧猪肉，美味可口做法简易，菜鸟也学得会 教你一道简单的土豆焖排骨，加点辣椒豆角，鲜辣可口很下饭 最下饭的荤菜小炒，牛肉末搭上小米辣，快手一炒多吃两碗饭 在家做一道玉米烧排骨，既简单又好吃，一盘全家总也吃不够 福建老奶奶在家闲着无聊，用冬笋做菜肴当聚餐，当地人称怕会电 教大家做一道不一样的地瓜饼，外酥里嫩，不错的下午茶点 福建永泰特色供品白粿，是用鲜猪血添色，你敢尝一尝吗 福建小哥教你简单版凉拌秋葵，脆嫩爽口，喜欢吃的记得收藏 福建小伙教你简单凉拌菜，木耳这么一拌，酸爽脆嫩又下饭 福建小伙子自制凉拌黄瓜，酸辣适宜清脆爽口，不愧是夏日必备凉菜 炎炎夏日，福建小哥哥教你凉拌海带，一股海的味道超解暑 福建小伙在家做凉拌腐竹，只加葱姜蒜调料，却比腐竹炒肉好吃 天热没食欲？福建小哥教你做道凉拌豆芽，酸辣可口超下饭 福建男子在家做了道下饭菜，青椒配上油渣爆炒，一上桌就抢光了 福建小伙子做扁豆烧牛肉，又是爆炒又是炖煮，鲜辣可口很下饭 饺子还是包子？福建小伙自制馅料包饺子，却包了几个做煎包 湖南人包粽子竟不加馅，蒸熟剥开蘸糖吃，大人小孩都喜欢 福建农村小哥教你做腊八粥，杂粮食材超丰盛，平日养生很实用 福建小姐姐拿河蚌炖甜汤，加入灵芝片，炖出的汤竟一点也不腥 福建小姐姐教你煲养生汤，莲藕排骨加5片灵芝，汤鲜味美不油腻 土豆丝炒着吃？福建小伙教你土豆丝凉拌做法，少油更健康 福建小伙在家做凉拌莴笋，蒜蓉辣椒必不可少，菜鸟都能学会 夏日里最养生的凉拌美食，西红柿切瓣加白糖，冰镇一下更好吃 福建小伙教你做凉拌香干，加些红辣椒点缀，口味不输卤料店 厦门小姐姐素颜出门，前往漳州寻找民间小吃，却因司机歌声翻白眼 厦门小姐姐途径白礁慈济祖宫，竟是菲律宾总统的祖籍地 厦门和角美哪里的房价更高？厦门小姐姐道出实情吓坏众人 统一和康师傅哪个中奖率高？厦门姐姐道出真相，让人怀念学生时代 厦门和角美哪里发展更好？厦门小姐姐道出真相，角美竟是富庶地 厦门打工妹外出探美食，途径江东大桥，跟车司机却说出这种话 厦门打工妹外出探美食，提到盐鸡差点流口水，激动得直接素颜出门 厦门女孩前往漳州寻找民间小吃，早上9点起来排队，吃后赞不绝口 辣豆花你吃过吗？厦门吃货带你探秘，没想到竟是黑暗料理 厦门女孩前往漳州找民间小吃，途中被热得一身汗，却仍不放弃 漳州这家四果汤你喝过吗？料比别家多一倍，价格却让人意外 任性！厦门吃货在漳州古城找老牌肉粽，结果人家暑假不营业 厦门打工妹在漳州古城闲逛，热得走不动，做了这件事瞬间解暑 带牙套脸会小吗？厦门打工妹为你揭秘，知道真相的我眼泪掉下来 福建哪里人最奋斗？厦门吃货前往漳州寻美食，却频频吐槽漳州 漳州人真任性！厦门吃货前往漳州寻小吃，结果却频吃闭门羹 厦门吃货游漳州，不禁吐槽漳州小吃店奇葩，原因让人意想不到 漳州五香面你吃过吗？厦门吃货带你品尝，没想到味道却是这样的 厦门吃货游漳州，途径小吃街，各种地方特色小吃应有尽有 探访漳州10年街头小吃，一大碗5块钱，两个人都吃不完 漳州这种小吃你知道吗？可以美容祛湿，不过却濒临失传 探访漳州最古老的民间小吃，叫客方式非常奇葩，堪称独一无二 探访漳州最恐怖的黑暗料理，让小伙连连呕吐，看完后你敢吃吗？ 展开更多(余142集)

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