碧翠丝的丈夫遭遇车祸，脑部机能严重受损。他不仅失明，而且食欲暴增，说话也变得口无遮拦。碧翠丝不离不弃，坚强地照顾丈夫和一对儿女。她将这一切经历写成了一本自传励志小说并成功出版。借着丈夫的生日，碧翠丝举办了签售会，并邀请书里提到的朋友们来参加生日派对。在派对过程中，朋友们慢慢地觉得碧翠丝书中对自己的描写很不友好。这一场原本欢乐的派对却引来了巨大的友谊危机。另一方面，碧翠丝还要解决自己的问题：原来她还有一个情人。碧翠丝徘徊于丈夫和情人之间，已经纷乱无比的生活变得更加矛盾重重。虽然糟心事不断，但是碧翠丝却在这混乱的一切中渐渐看到了一线希望的微光……

55岁的亚历山大各种失业，一事无成。妻子借有任务为由，离他而去。为了向妻子证明他既能挣钱，也能照顾两个孩子，他应聘入职了一家新型科技公司——盒子公司。公司福利喜人，薪水丰厚，同时一大堆制度和要求也特别奇葩：员工必须24小时待命，全天候提供服务，且绝不允许员工有孩子。为保工作，在新结识的哥们阿钦的帮助下，亚历山大四处藏娃，几次躲过上司塞维琳的怀疑。一次意外让亚历山大发现塞维琳竟然同自己处境相同。于是三个打工人决定相互掩护，一起与公司斗智斗勇……《反卷奶爸》描绘了一个令人不安的互联网社会。人类用算法和新技术谋求发展，却在不知不觉中被科技所支配，甚至沦为科技的奴隶。快递小哥、网约车司机、永不下班的互联网公司职员……为了职场求生拼命工作，罔顾其他。效率至上的社会唯独少了人性的温度。当一个菜鸟级的中年人加入这场科技化竞争，他“水土不服”的表现便带来无数笑点。影片以面对未来的奇葩想象与极尽法式喜剧的幽默和讽刺，入围2020年第73届戛纳国际电影节。